שיעורי פילאטיס בנורדיה

פילאטיס בנורדיה

אני מגיעה אלייך עד הבית בנורדיה לשיעור פילאטיס מזרן פרטי, תמיד אחד על אחד. השיעור נבנה לפי הרמה, המטרות והקצב שלך.

עד הבית מגיעה אלייך
+5 שנות ניסיון
50' אורך שיעור
1:1 אימון אישי
מה מציעים בנורדיה

שיעורי פילאטיס בנורדיה

מחירים שקופים

מחירון פילאטיס בנורדיה

כל המחירים כוללים שיעור של 50 דקות. אין מנויים כפויים, שלמי לפי שיעור.

אני מגיעה אלייך עד הבית

חבילות ומנויים במחירים מיוחדים

למחירון המלא ←
טל הראל — ספורטתרפיסטית ומדריכת פילאטיס בנורדיה
נעים להכיר

אני טל הראל,
ספורטתרפיסטית ומדריכת הפילאטיס שלך בנורדיה

ספורטתרפיסטית מוסמכת ומדריכת פילאטיס עם למעלה מחמש שנות ניסיון. מתמחה בשיקום פציעות, כאבי גב, בעיות ברכיים וכתפיים, ומגיעה עד הבית בנורדיה.

כל שיעור נבנה בדיוק לפי הצרכים, היכולות והמטרות שלך, בנוחות הבית שלך.

  • ספורטתרפיסטית מוסמכת
  • מדריכת פילאטיס מוסמכת
  • שיקום כאבי גב, ברכיים וכתפיים
  • ניסיון עם הריון ושיקום לאחר לידה
  • מגיעה עד הבית בנורדיה
השירות המרכזי באזור

פילאטיס עד הבית, נורדיה

אני מגיעה אלייך הביתה בנורדיה לשיעור פילאטיס מזרן פרטי, עם כל הציוד. גם ביישובים הסמוכים.

שאלות ותשובות

שאלות נפוצות על פילאטיס בנורדיה

כל מה שרצית לדעת לפני שמתחילים

האם יש שיעורי פילאטיס בנורדיה?

כן. אני מגיעה אלייך הביתה בנורדיה לשיעור פילאטיס מזרן פרטי, אחד על אחד, עם כל הציוד.

כמה עולה שיעור פילאטיס בנורדיה?

שיעור פילאטיס מזרן פרטי עד הבית בנורדיה עולה 250 ₪.

מה צריך להכין לשיעור בבית?

כמעט כלום. אני מביאה מזרן וציוד קל, ואת צריכה רק מקום פנוי בגודל מזרן ובגדים נוחים.

האם צריך ניסיון קודם?

ממש לא. אני מתאימה את הקצב ואת התרגילים לרמה שלך, כך שאפשר להתחיל מאפס.

כמה זמן נמשך שיעור?

כל שיעור פרטי נמשך 50 דקות.
מוכנה להתחיל?

קבעי שיעור ניסיון, ללא התחייבות

שלחי הודעה ונמצא ביחד את הזמן והמיקום שמתאים לך