שיעורי פילאטיס באורנית

פילאטיס באורנית

שיעורי פילאטיס מזרן ופילאטיס פרטיים באורנית, בסטודיו הביתי או עד הבית. השיעורים מותאמים אישית לגוף, לרמה ולמטרות שלך, ללא צורך בציוד מיוחד מצדך.

1:1 אימון אישי
עד הבית מגיעה אלייך
סטודיו ביתי באורנית
50' אורך שיעור
מה מציעים באורנית

שיעורי פילאטיס באורנית

פילאטיס מזרן פרטי עד הבית באורנית

פילאטיס מזרן עד הבית באורנית

סוג השיעור: פרטי 1:1 עד הבית

אני מגיעה אלייך הביתה באורנית לשיעור פילאטיס מזרן פרטי, עבודה עם משקל הגוף ואביזרים לפיתוח כוח, גמישות ויציבה. לא צריך שום ציוד מצדך.

  • שיעור פרטי 1:1
  • טל מגיעה עם כל הציוד הנדרש
  • מתאים לחיזוק, גמישות ושיפור יציבה
  • מותאם לכל הרמות
מחירים שקופים

מחירון פילאטיס באורנית

כל המחירים כוללים שיעור של 50 דקות. אין מנויים כפויים, שלמי לפי שיעור.

חבילות ומנויים במחירים מיוחדים

למחירון המלא ←
טל הראל — ספורטתרפיסטית ומדריכת פילאטיס באורנית
נעים להכיר

אני טל הראל,
ספורטתרפיסטית ומדריכת הפילאטיס שלך באורנית

ספורטתרפיסטית מוסמכת ומדריכת פילאטיס עם למעלה מחמש שנות ניסיון. מתמחה בשיקום פציעות, כאבי גב, בעיות ברכיים וכתפיים, ויודעת לבנות שיעור שמחזיר את הגוף לתפקוד.

באורנית אני מציעה שיעורי פילאטיס מזרן ופילאטיס פרטיים. כל שיעור נבנה בדיוק לפי הצרכים, היכולות והמטרות שלך, בסטודיו הביתי באורנית או אצלך בבית.

  • ספורטתרפיסטית מוסמכת
  • מדריכת פילאטיס מוסמכת
  • שיקום כאבי גב, ברכיים וכתפיים
  • ניסיון עם הריון ושיקום לאחר לידה
  • סטודיו ביתי באורנית · עד הבית באורנית
שיעורים עד הבית

פילאטיס עד הבית באורנית

אני מגיעה אלייך הביתה באורנית לשיעורי פילאטיס מזרן ופילאטיס פרטיים, עם ציוד מלא וללא צורך בציוד מיוחד מצדך.

לפני שמתחילות

מה חשוב לדעת לפני שמתחילות?

כמה פרטים שיעזרו לך להבין מה מתאים לך לפני תיאום שיעור

האם יש שיעורי פילאטיס באורנית?

כן. אני מלמדת פילאטיס מזרן פרטי בסטודיו שלי באורנית, וגם מגיעה אלייך הביתה באורנית ובסביבה.

כמה עולה שיעור פילאטיס באורנית?

שיעור פילאטיס מזרן פרטי בסטודיו באורנית עולה 200 ₪. שיעור עד הבית עולה 250 ₪.

מה ההבדל בין שיעור בסטודיו לשיעור עד הבית?

בסטודיו יש לי את כל הציוד במקום. בשיעור עד הבית אני מביאה איתי את הציוד אלייך, וזה נוח למי שמעדיפה להתאמן בבית.

האם צריך ניסיון קודם?

ממש לא. אני מתאימה את הקצב ואת התרגילים לרמה שלך, כך שאפשר להתחיל מאפס.

כמה זמן נמשך שיעור?

כל שיעור פרטי נמשך 50 דקות.
מוכנה להתחיל?

קבעי שיעור ניסיון, ללא התחייבות

שלחי הודעה ונמצא ביחד את הזמן והמיקום שמתאים לך